وبلاگی از جنس سوال

اهداف زندگی من؛ خیریه ای برای مردم قروه

روزی نیست که به اهدافم در زندگی فکر نکنم. دوست دارم این اهداف را نیز با شما در میان بگذارم تا حداقل یک برون ریزی ذهنی داشته باشم و صد البته نظر دوستان متممی ام را درباره این اهداف بدانم.

۲ نظر

چگونه با استفاده از شیشه مربا، زمان مان را مدیریت کنیم؟

تئوری پیکل جار (شیشه مربا)، نحوه مدیریت زمان را به پر کردن یک شیشه مربا تشبیه می کند.

شیشه ای بزرگ و خالی را تصور کنید...

همه چیز درباره مدیریت زمان را از یاد ببرید و فقط به یک شیشه مربافکر کنید (فکر کنید بزرگ ترین مرباهای دنیا قرار است در آن قرار بگیرند). در این شیشه، تعداد زیادی از هرچیزی که دوست دارید قرار بدهید (مثلا سنگ). وقتی به این نتیجه رسیدید که این شیشه، دیگر جا ندارد، باز هم تلاش کنید که سنگ های بیشتری را درون آن جا دهید. بالاخره وقتی متوجه شدید این شیشه، فضای بیشتری برای حفظ سنگ ها ندارد، تعدادی سنگ ریزه درون آن بریزید تا فضای خالی بین سنگ ها را پر کند. بعد از این کار و زمانی که شیشه، دیگر فضای خالی برای سنگ ریزه ها را هم نداشت، کمی شن و ماسه درون آن ریخته و در نهایت، بر روی این مخلوط، به اندازه پر شدن شیشه، آب بریزید.

۰ نظر

موسیقی برای زندگی (Get Up Stand Up؛ باب مارلی)

موسیقی، بخش جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از ما است. خیلی از ما، در حین کار کردن، درس خواندن یا مطالعه کردن، موسیقی گوش می دهیم. علم هم تاثیر موسیقی بر شادمانی را ثابت کرده است و احتمالا در این باره، اطلاعاتی دارید.

شادمانی زندگی ما، بستگی زیادی به موسیقی هایی که گوش می دهیم داردتحقیقات دهه گذشته، نشان داده اند که موسیقی، می تواند منجر به ترشح هورمون دوپامین در مغز ما شود. همان هورمونی که هنگام غذا خوردن، خواب یا رابطه ترشح می شود و پاداش و شادی را در پی دارد. نتایج این تحقیقات، شگفت انگیز بوده و ثابت کرده اند که چطور فعالیتی مانند گوش دادن به موسیقی می تواند همچون تغذیه، در ترشح هورمون دوپامین ما تاثیر داشته باشند.

۰ نظر

اولین روز وبلاگ نویسی

وبلاگ - بلاگ - متمم
سلام سلام سلام.
100 روز از عضویت من در متمم می گذرد و می توانم به جرات اذعان کنم پیشرفتی که طی 100 روز اخیر داشته ام، بیشتر از پیشرفت تمام 15 سال قبلی بوده. متمم، تبدیل به بهترین دوست من شده است. روزی نیست که به متمم سر نزنم و از دوستانم و این تارنمای فوق العاده، انرژی و علم نگیرم.
دوستِ تازه من، وبلاگ نام دارد. خواندن وبلاگ دوستان متممی، برایم به اندازه خواندن متمم لذت بخش است. اینقدر لذت بخش، که بالاخره من هم وبلاگ خودم را راه اندازی کردم.
آخرین باری که در وبلاگی نوشتم، به 5 سال پیش بر می گردد. کلاس پنجم بودم و خودم را برای آزمون تیزهوشان آماده می کردم. نکات و ترفندها را از معلم هایم یاد می گرفتم و حتی با اصرار آن ها به اینکه نکات را به دوستان مان یاد ندهیم، آن ها را یواشکی در وبلاگم می گذاشتم. هنوز نمی دانم کار خوبی می کردم یا بد.
۵ نظر
ببینید
کتاب‌هایی که می‌خواهم بخوانم
© 1396 استفاده از مطالب این سایت، برای همه، در هر جایی و به هر شکلی آزاد است.